Kokovartalon intialainen energiahieronta

Ki-energiahieronta on kokonaisvaltainen syvärentouttava hieronta. Tavoitteena on auttaa vapauttamaan fyysistä kireyttä, stressiä ja jännitystä, ja tätä kautta saada vapautettua sisällämme oleva elämänvirta. Tavoitteena on kehon ja mielen tasapainottaminen eheäksi kokonaisuudeksi.

Hoidossa käsitellään raajat, selkä, vatsa, rintamus, kasvot ja pää. Hoidon aikana asiakas on pyyhkeiden ja peiton alla alushousuisillaan niin, että vain hoidettava alue on esillä. Hieronnassa käytetään rauhallisia hierontaotteita, rentouttavan musiikin soidessa taustalla.

Ki-energiahieronnasta on saatu apua mm.:
– syvään rentoutumiseen
– unettomuuteen
– migreeniin
– verenkierron tehostamiseen
– kuona-aineiden poistumisen tehostamiseen
– niska- ja hartiajännitykseen
– edistämään ruuansulatusta ja ravintoaineiden imeytymistä
– lihaskudoksen uudistumiseen ja rasvakudoksen hajoamiseen
– tasapainottamaan hermoston toimintaa

Hoidon jälkeen on tärkeää juoda paljon vettä. Joillekin voi ilmaantua hoidon jälkeen hetkellisiä, ohi meneviä oireita (mm. pääkipua, tunneherkkyyttä, hikoilua, vilunväristyksiä, tai virtsaamisen tarve voi lisääntyä), mutta toisille niitä ei tule lainkaan.

Esteitä hoidolle ovat:
– tuore arpikudos tai leikkaus
– tarttuvat ihotaudit
– haavat ja rikkoutuneet ihoalueet
– auringon polttama iho
– tulehdus iholla tai esim. suolistossa
– kuume
– kipeät suonikohjut
– laskimotukokset
– synnytys (heti synnytyksen jälkeen ei vatsan alueen hierontaa)
– raskauden ja kuukautisten aikaan rajoitetusti
– migreeni
– syöpä ja kasvaimet
– tyrä (käsiä ja jalkoja voi hieroa)
– reuman aktiivivaiheessa
– korkea tai matala verenpaine
– sydänvaivat (lääkärin luvalla)
– epilepsia (ei estettä, jos hoidetaan lääkkeillä)